rendam kaki dengan garam
Di dalam ilmu kesehatan teknik merendam kaki di larutan air garam hangat disebut. Ini kerana proses rendaman kaki tersebut membuat tubuh kita menjadilebih. Oil For Shine Subjects Make It Yourself 10 Things Garam Epsom ini bisa digunakan dalam bentuk rendaman untuk rendaman. . Jika garam dapur memiliki rasa asin garam epsom justru memiliki rasa pahit yang tidak enak di lidah. Sebelum tidur saya nak pijak-pijak garam kasar dan lada hitam ni sekurang-kurangnya 5 minit. Langkah-langkah untuk merendam kaki dengan air hangat dan garam Letakkan handuk di lantai di depan kursi Anda. Duduk tegak dengan kaki anda terendam dalam air garam. Beberapa manfaat yang bisa didapatkan ialah menghilangkan insomnia dan infeksi kaki. Caranya larutkan 12 sendok garam ke dalam wadah yang berisi air hangat lalu rendam kaki Anda dalam wadah. Isi ember mandi dengan air hangat sekitar 70 derajat. Jaga jarak minimal 2-3 cm di antara k